1- Llamar a los servicios de emergencia
Las acciones de primeros auxilios son preventivas y sirven para preparar la llegada de ayuda. Así que, sea cual sea el incidente, llama inmediatamente a los servicios de emergencia . Tener el número de emergencia a mano es fundamental para una respuesta rápida y en estos casos cada minuto es valioso. Así que aquí tienes un pequeño recordatorio:- 📌 El día 18, los bomberos 🚒
- 📌 El día 15, SAMU 🚑
- 📌 112, el número de emergencias en toda la Unión Europea 🇪🇺
- 📌 114, para personas con discapacidad auditiva (SMS) 🦻
2- La maniobra de Heimlich contra la asfixia
La maniobra de Heimlich es una técnica de primeros auxilios que se utiliza para despejar las vías respiratorias de una persona que se está ahogando debido a un objeto o alimento atorado en su garganta. La técnica varía ligeramente según la edad del niño.Para bebés (0-12 meses) :
¿Cómo reconocer que un bebé se está ahogando?
Si el bebé no puede llorar, toser o respirar, o tiene un color de piel anormal (azulado), tiene dificultad respiratoria y usted debe actuar de inmediato.
¿Como actuar?
1 - Asseyez-vous et installez le nourrisson face vers le bas sur votre avant-bras, la tête est légèrement plus basse que le reste du corps et est tenue par votre main avec le pouce sur un coté de sa mâchoire et deux autres doigts de el otro lado. Asegúrese de que esté sujeto de forma segura.
2 – Dale hasta 5 palmaditas en la espalda , entre los omóplatos del bebé, utilizando la palma de tu mano. Utilice fuerza moderada para evitar causar lesiones.
3 – Evaluar la situación :
- Si después de las 5 palmaditas en la espalda, tu bebé ha sacado el cuerpo extraño, debes sacárselo inmediatamente de la boca y cogerlo en brazos para tranquilizarlo. Luego busque inmediatamente consejo médico: su médico si puede comunicarse con él en este momento, en caso contrario llame al SAMU (15).
- Si después de 5 palmaditas en la espalda el cuerpo extraño aún no ha salido, debes seguir el siguiente paso.
4 - Cambia de lado a tu bebé y colócalo boca arriba, todavía con tu antebrazo, apoyado en tu muslo. Presione con dos dedos, pulgar e índice, sobre el esternón de su bebé, es decir en medio del pecho, aproximadamente 1 cm por debajo de una línea imaginaria que une los pezones del niño.
⚠️ Tenga cuidado de presionar el esternón a la altura del pecho y no demasiado abajo, de lo contrario corre el riesgo de dañar los órganos aún frágiles de su bebé.
5 - Realice hasta 5 compresiones torácicas : Presione firme pero suavemente con los dos dedos sobre el pecho del bebé.
6 - Alterne entre palmadas en la espalda y compresiones en el pecho : continúe alternando entre estos dos pasos hasta que se elimine la obstrucción o llegue ayuda médica.
Para niños :
¿Cómo reconocer que un niño se está ahogando?
Si el niño no puede toser ni respirar, o tiene un color de piel anormal (azulado), tiene dificultad respiratoria y usted debe actuar de inmediato.
¿Como actuar?
1 - Colócate detrás del niño : Sostén al niño de pie o sentado y colócate detrás de él.
2 - Rodee el abdomen del niño con los brazos : Coloque el puño cerrado, con el pulgar hacia adentro, ligeramente por encima del ombligo del niño.
3 - Aplique una presión breve y firme hacia arriba y hacia adentro : Aplique una presión rápida hacia arriba y hacia adentro con un movimiento brusco. Repita esta acción hasta que se elimine la obstrucción o llegue ayuda médica.
3- Compresión en caso de sangrado
Tome un paño limpio o compresas esterilizadas y presione la herida con la palma de la mano para detener el sangrado hasta que llegue ayuda.
4- La regla del 3 x 15 en caso de quemadura superficial
En caso de quemadura superficial, una regla sencilla de recordar es la regla del 3 x 15:- Enjuague la quemadura con agua templada a 15°C;
- Asegúrate de mantener una distancia de aproximadamente 15 centímetros del tejido dañado.
- Por un tiempo mínimo de 15 minutos.
Entonces es importante secar bien la piel sin frotar y protegerla cubriéndola con un paño limpio y seco. Asegúrese de que el paño no se pegue a la piel. Si hay ampollas se recomienda no pincharlas nunca, sino protegerlas.
Es importante señalar que dependiendo de la gravedad de la quemadura, es recomendable consultar a un profesional médico para una mayor evaluación y atención adecuada. En caso de una quemadura grave, llame inmediatamente al número de emergencia médica.
5- ¿Dónde entrenar?
Cruz Roja ofrece formación IPSEN (Iniciación a los primeros auxilios para niños y lactantes). Se trata de un curso de formación de 4,5 horas , accesible a todas las personas a partir de 10 años . Esta iniciación sensibiliza a los participantes en la prevención de accidentes domésticos y cotidianos y ofrece formación en procedimientos de primeros auxilios para niños y bebés. El coste de una iniciación IPSEN varía entre 25€ y 30€, estando sujeto a variación en función de los cargos de la delegación.
Fuentes:
YouTube , YouTube, 13 de diciembre de 2016, https://www.youtube.com/watch?v=w8IuGn-Cnh0. Consultado el 13 de octubre de 2023.
“Formación Ipsen - Cruz Roja Francesa en París”. Croix , 16 de junio de 2020, paris.croix-rouge.fr/formation/ipsen.
“Introducción a los Primeros Auxilios para Niños y Lactantes”. Croix , www.croix-rouge.fr/formation/initiation-aux-premiers-secours-enfant-et-nourrisson. Consultado el 13 de octubre de 2023.