Cómo anclar los recuerdos familiares
Saber reconocer y ser conscientes del amor, la alegría y la felicidad cuando se sienten es una oportunidad real que hay que aprovechar y anclar de forma inminente.
En la crianza de los hijos hay días con y días sin. También existe esta cosa increíble: sólo nos quedamos con lo mejor , el tiempo sabe oscurecer perfectamente los (muchos) momentos que pueden ser agotadores... No siempre es fácil dejar de lado las propias emociones, tener la voluntad de seguir avanzando. adelante, enseñarles los valores adecuados y transmitirles lo que es esencial para nosotros.
“No es el tiempo lo que pasa, somos nosotros los que lo atravesamos”. Buscado
Y, sin embargo, ¡qué alegría vivir la vida con niños! ¿Qué pasaría si nos tomáramos el tiempo de observar cómo nos sentimos y llevar un registro de los recuerdos compartidos con ellos para que el tiempo no borre estos momentos felices?
1. Hablar de momentos felices te ayuda a recordar recuerdos.
Los recuerdos de la infancia marcan una existencia. Como adultos, estos momentos felices son recuerdos que nos gusta contar y transmitir a nuestros hijos.Y no hay recuerdos sin memoria… Durante el período de crecimiento, la memoria crece cada día y se desarrolla de forma natural. No existe una sola memoria , sino varios tipos de memorias las cuales cada una tiene su función, por ejemplo:
- La memoria semántica nos permite acumular conocimiento a través de experiencias. Comparado con una base de datos en constante expansión, nos permite recordar el significado de las palabras, los colores, los olores, los números, el aspecto, la función de las cosas y las fechas importantes...
- La memoria episódica nos permite contarnos acontecimientos ocurridos durante el día: su comida en la cantina, recuerdos de un cumpleaños, juegos con amigos... Poco presente antes de los 2 años, esta memoria se desarrolla principalmente entre los 2 y los 7 años. con un pico de desarrollo entre 5 y 7 años. Dado que el cerebro de un niño aún se está desarrollando, es posible que aún olvide eventos recientes.
Aunque no tenemos la capacidad de decidir qué se quedará con ellos, hablar con nuestros hijos sobre lo que les ha dejado huella puede tener cierta influencia . Hablarles a menudo de lo que vivimos con ellos, animarles a contar una historia, recuerdos desde su punto de vista… les ayuda a revivir esas experiencias en su cabeza y así estructurar mejor la historia. Entonces es más probable que lo recuerden durante más tiempo.
La memoria se desarrolla a través de la maduración del cerebro. A medida que los niños crecen, pueden recordar cada vez más cosas. Los recuerdos aseguran su bienestar interior para acompañarlos en cada etapa de la vida.
2. Compartan juntos experiencias inusuales
Cuando algo se sale de lo común o hace que su hijo experimente una emoción intensa, muchas veces recuerda ese acontecimiento por más tiempo .Pensamos, por ejemplo, en los herbarios que habrán reunido después de un paseo por el bosque, en la adrenalina de los primeros bucles en los parques de atracciones, en el orgullo de poder ser autónomo gracias a una transmisión diaria de los rituales de cuidados en el baño... sin olvidar las historias que nunca dejamos de contarles y de las que no se cansan... Los recuerdos son esos momentos que te habrán marcado tanto a ti como a tus hijos , dejar huella permite que los revivas y no los olvides.
3. Lleve un registro de los recuerdos de la infancia
- Haga películas de sus viajes, meriendas de cumpleaños, espectáculos, competiciones deportivas, etc. Estas películas (en modo cortometraje), le garantizamos, se verán una y otra vez durante años.
- ¿Estás loco por una receta especial que cocinaste para ellos? Enséñales a hacerlo, anótalo en una libreta y un día u otro tadaaa sabrán hacerlo ellos solos!
- Conserva las pequeñas palabras que te han metido en la almohada, aquellas con las que dominan sus primeras palabras de escritura, donde la fonética cobra todo su significado :) Conserva los regalos que te hacen, con tanto orgullo, para el Día de la Madre o el Día del Padre, ¡Pero también medallas y empezar con álbumes de fotos!
- Escribe en un diario las primeras palabras que dicen, esas frases mágicas que se salen de lo común y cuyo significado sólo les pertenece a ellos (“es un día pésimo”, “cocitère” (para helicóptero), “yarout” (para yogur), “Papá me gustaría que me pilles el día que me enamore”, “Cuál fue el mejor momento de tu día ahora es contigo mamá”, “Mamá me estoy metiendo sin ratones (y gateando a cuatro patas? ) en la habitación de mi hermano para no despertarlo”…
Mantener un registro de lo que lograron, de lo que les hizo reír y de lo que los enorgulleció seguirá siendo durante mucho tiempo el mayor regalo, el de los recuerdos de su familia. Confía en ti mismo , sea cual sea la idea que elijas para inmortalizar estos recuerdos, tu imaginación y tu intuición te guiarán. Los niños por naturaleza siempre están dispuestos y usted está en una buena posición para saber que no hay nada más valioso para un niño que pasar tiempo con sus padres, ¡y viceversa!
Este regalo de la vida que son los recuerdos es una de las pruebas más bellas del pasado. Guardemos un rastro de ellos y anclémoslos en nuestra memoria, esa parte de nosotros que se convierte así en una fuente inagotable de dulzura donde podemos, en cuanto sea necesario, tener la oportunidad de recordar.
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